切换到宽版
SMT编程转换工具HOME-CAD 在线自助定向推广您的SMT产品
大量供阿尔法（ALPHA) 锡膏高价收购松下CM402/602/NPM/HDF/高价收购松下CM402/CM602/NPM/DT专业收购松下CM/NPM系列贴片机原
吉安天合智显科技有限公司安徽雷图招聘技术工程师北京贴片厂招聘合作伙伴江西省赣州市于都县招SMT主管
发帖 回复
返回列表
  • 759阅读
  • 6回复

[生活]早上从小区跑步到车站 [复制链接]

 上一主题 下一主题┊
离线sxczlq
在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时
级别：超级会员
 

金币
21991
威望
17
贡献
4
好评
1
注册
2005-12-27
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-10-23
健身坚持两个星期了，今天早晨试着从小区跑到车站，不到十分钟，有点感觉不会累，也没有出汗，可能是天气凉的缘故。
继续坚持下去。
共1条评分 ，金币+5
水晶钥匙 金币 +5 你是我的偶像！ 2014-10-23
回复
举报
分享到
离线水晶钥匙
在线等级：17 在线时长：1855小时 升级剩余时间：35小时在线等级：17 在线时长：1855小时 升级剩余时间：35小时
级别：内部会员

金币
79156
威望
27
贡献
8
好评
17
注册
2003-10-13
只看该作者 沙发  发表于: 2014-10-23
你是我的偶像！
回复
举报
离线jiang
在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时
级别：超级会员

金币
478
威望
63
贡献
18
好评
15
注册
2004-02-22
只看该作者 藤椅  发表于: 2014-10-23
坚持 坚持  俺也一样   人到中年了 需要坚持锻炼  已经发福 大肚子了
回复
举报
离线xijiemoshao
在线等级：19 在线时长：2180小时 升级剩余时间：120小时在线等级：19 在线时长：2180小时 升级剩余时间：120小时在线等级：19 在线时长：2180小时 升级剩余时间：120小时在线等级：19 在线时长：2180小时 升级剩余时间：120小时
级别：黄金会员

金币
3335
威望
14
贡献
4
好评
3
注册
2010-05-30
只看该作者 板凳  发表于: 2014-10-23
锻炼，贵在坚持
回复
举报
离线wangk
在线等级：2 在线时长：71小时 升级剩余时间：19小时在线等级：2 在线时长：71小时 升级剩余时间：19小时
级别：初级会员

金币
701
威望
2
贡献
0
好评
0
注册
2013-09-21
只看该作者 报纸  发表于: 2014-10-24
这得慢慢锻炼才行！

内容来自[新鲜事]
回复
举报
离线sxczlq
在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时在线等级：14 在线时长：1272小时 升级剩余时间：78小时
级别：超级会员

金币
21991
威望
17
贡献
4
好评
1
注册
2005-12-27
只看该作者 地板  发表于: 2014-10-24
每天晚上去健身房，先跑4公里跑步机，再骑两节自行车，其它再锻练一下。前后一个小时。汗如雨下，全身衣服都在滴水，流汗差不多都快有半斤了，这样减肥倒是不错，想减的朋友可以试一下。
回复
举报
离线jiang
在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时在线等级：25 在线时长：3540小时 升级剩余时间：230小时
级别：超级会员

金币
478
威望
63
贡献
18
好评
15
注册
2004-02-22
只看该作者 地下室  发表于: 2014-10-24
走路健身，免费的
回复
举报
发帖 回复
返回列表